lernen die restlichen 95% zu nutzen und verbessere deine Gesundheit und deine Essgewohnheiten

20: lerne die restlichen 95% deines Bewusstseins zu nutzen und verbessere so deine Essgewohnheiten und deine Gesundheit

Diäten sind eine Garantie um noch mehr Gewicht auf die Waage zu bringen. Das ist nicht nur meine Meinung, es gibt tausende von Studien, die das belegen. Trotzdem will uns die Diät Industrie, noch immer glauben machen, dass wir mit ihren modernen Diäten, kinderleicht abnehmen können.

Wenn du schon jahrelang mit deinem Gewicht kämpfst, mal runter mal rauf und über das grosse Ganze gesehen, einiges mehr an Kilo hast als früher, dann bist du vielleicht so weit, dass du aufgeben willst. Du glaubst du bist schuld, zu schwach, zu labil um ein paar lächerliche Pfunde abzunehmen.

Du bist nicht schuld!! Denn es ist für deinen Körper nicht mehr möglich, in dieser Form Gewicht zu verlieren.

Es geht darum, herauszufinden, was dein Essverhalten steuert. Da sind immer Emotionen im Spiel. Emotionen die dich dazu bringen ein Loch zu stopfen oder dich zu belohnen oder einen Glaubenssatz zu erfüllen, der nicht deiner ist.

In dieser Episode erzähle ich dir, wohin es mit dem Podcast geht und wie ich das so mit Diäten sehe.

Themen:

  • Diäten und Emotionen
  • die 95% des Unterbewusstseins
  • der Lebenskreis für Happiness
  • Gesundheit – Liebe – Fülle
  • was geschieht, wenn eines aus dem Rahmen fällt
  • ohne Gesundheit ist fast alles nichts
  • die Belastungskrise für das komplette Umfeld
  • Gesundheit startet bei der Ernährung
  • Emotionale Blockaden und Schmerzen
Shownotes:

 

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Sonja Haueis

Mutter, Frau, Unternehmerin, Fotografin, holisitc Gesundheits-Ernährungs Coach, Kreative, Autorin, Motivator, Zeitreisende und unerschütterliche Optimistin. Die Welt braucht mehr Liebe, mehr Fühlen als Denken, mehr Spirit, mehr Kreativität mehr Seele und viel mehr Sein.

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