Beauty

Eistraining für eine Sonnenpflanze- Wim Hof Workshop

Ich bin ein Sonnenkind, das sagt schon mein Name – Sonja und meine Oma nannte mich Sonnenschein. Ich nehme an jede Oma nennt ihr erstes Enkelkind so oder ähnlich. Aber ich bin noch dazu an einem Sonntag mitten im Sommer, nämlich im Juli geboren. Muss ich noch mehr sagen?

Ich liebe den Sommer, die Wärme auf meiner Haut, wie die Luft sich anfühlt und wie leicht bekleidet ich durch die Tage gehen kann. Ich mag auch den Herbst und natürlich den Frühling – weil es ja dann schon wieder auf den Sommer zugeht und sogar dem Winter kann ich das eine oder andere abgewinnen. Schnee so richtig weiss und knisternd unter meinen Füssen und die Stille nach frischem Schneefall, dass hat schon einen ganz speziellen Zauber. Wenn die Berge und Wälder aussehen als ob sie mit einer dicken Schicht Schlagsahne überzogen sind und die Lichterketten in den Bäumen und Hecken vor den Häusern durch den Schnee blitzen, finde ich den Winter schön. Wenn er nur nicht so verflucht kalt wäre.

Going Grey – eine Frage der Selbstliebe

Mit Würde älter zu werden verlangt vor allem dich selber zu mögen mit allem was dich ausmacht. Selbstliebe und Akzeptanz führt zu einer unendlich schönen Ausstrahlung. Menschen die mit sich im Reinen sind strahlen eine so beruhigende Gelassenheit und Sicherheit aus, dass man sich gar nicht mehr von ihnen entfernen will.

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As dumb luck would have it, I stumbled into the hair equivalent of an e-cigarette…

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