verhindern Lebensmittelintoleranzen, dass du Gewicht verlierst?

Lebensmittel Intoleranzen können deine Gesundheit und die Qualität deines Lebens sabotieren. Dazu kommt, dass sie es dir fast unmöglich machen, Gewicht zu verlieren, selbst, wenn du eine vermeintlich, gesunde Ernährungsweise führst.

Dieser Check trägt dazu bei, die Lebensmittel zu identifizieren, die deinem Körper schaden und gegen die er ständig ankämpft. Dein Körper gibt Signale in Form von leichtem Unbehagen, aber auch von deutlichen Schmerzen.

Lerne, auf deinen Körper zu hören und ihm zu vertrauen.

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