31: Erste Hilfe bei der Diagnose Autoimmunkrankheit Wer die Diagnose einer Autoimmunerkrankung erhält, hat meistens einen längeren Leidensweg hinter sich. Die Diagnose selbst ist im ersten Moment vielleicht eine Erleichterung. Aber ziemlich…
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31: Intuitives Essen, Babies tun es und du kannst es auch Wie letztes Mal versprochen, kommt heute mein Interview mit Birgit Engert von Happyness. Sie ist Trainerin für somatische Intelligenz und Ernährungsberaterin. …
30: Essen und Emotionen Ich durfte im Podcast von Birgit Engert dem Happytalk, ein Interview geben. Wir sprachen über ein spannendes Thema, nähmlich ob Emotionen, Gefühle und Einstellungen etwas mit dem Gewicht…
29: Schilddrüsenerkrankungen das Gewicht und die Psyche Schilddrüsenerkrankungen nehmen beinahe epidemische Ausmasse an. Hashimoto oder Morbus Basedow sind die Autoimmunversionen der Krankheiten. In dieser Aufnahme aus einem Facebook Live Video der Gruppe…
28: ist fasten die Anti Aging Lösung Fasting mimicking Diet, eine Fastenkur die dem Körper vorgaukelt er faste und so zu neuen Stammzellen und damit einer Verjüngung führen soll. Was steckt dahinter?…
27: Wieso Diäten dir schaden Die Diät Industrie ist ein Multimillionen Business und sie setzen alles daran, dass dies auch so bleibt. Aber mittlerweile ist allen klar, Diäten nützen langfristig nicht, im…
26: Nein, es ist nicht bloss Glück Später sagen wir so oft. Gerade wir Frauen sind stets so mit anderen beschäftigt. Andere müssen zuerst zufrieden sein, gesund sein, glücklich sein. Erst dann,…
25: Nein, es ist nicht bloss Glück Es gibt einen Post auf der Facebook Seite, der in kürzester Zeit sehr viel Aufmerksamkeit bekam. Wie immer, wenn das geschieht, sind nicht alle Kommentare…
24: werde eine exzellente Alte Hast du dir schon einmal Gedanken darüber gemacht, wie du alt werden willst? Nein? Wenn du heute 50 bist, kann es gut sein, dass du noch 35-40…
22: ich mag meine Geburtstage keiner will sterben, aber keiner will alt werden! Hier kommt die 5 Minuten Wochenweisheit. Kleine Häppchen, über die wir immer wieder stolpern und die oft so einfach…