eat pray and hope ist keine Strategie

es geht nicht darum Kalorien zu zählen, sondern um Kalorien, die zählen

Wenn du mit mir arbeitest, wirst du lernen auf deinen Körper zu hören. In meiner Arbeit dreht sich alles um die Ganzheit und die Einzigartigkeit des Menschen.

Es geht um Beständigkeit über Perfektion, es geht um Intuition und dein Körpergefühl.

Du wirst lernen, wie gut es sich anfühlt, wenn du die Nahrungsmittel zu dir nimmst, die gut für dich sind. Du wirst lernen auf deinen Körper zu hören und ihm zu vertrauen.

Und es geht darum, zu geniessen was du isst, denn du wirst deine Vorstellungen von Ernährung in eine Richtung verändern, die dir heute noch, undenkbar scheint.

Du wirst lernen, dass du mit der richtigen Ernährung schmerzfrei leben kannst. Dass es nicht normal ist, wenn dir ständig irgendwo, irgendetwas weh tut. Und du wirst erkennen, dass es möglich ist, ohne Blähungen durchs Leben zu gehen.

Die Frage ist nicht ob es möglich ist auch über 50 noch Gewicht zu verlieren und Muskeln aufzubauen. Die Frage ist, bist du bereit deine Glaubenssätze, die du dir angeeignet hast, loszulassen?

Wenn du sagst: „Jetzt ist es genug“, wenn du bereit für ein vitales, strahlendes Leben bist, für dein Bestmögliches,

dann lass uns reden….

ich bin Sonja

Sonja Haueis - Happy me

BODY BALANCE 3

BODY BALANCE 6

3 Monate

Inklusive:

1 Stunde 1 : 1 Initial Beratung (per Telefon oder Skype)

wir werden deine Gesundheitliche Geschichte ansehen und deine Ziele festlegen. Bereits während diesem ersten Gespräch, werden sich bei dir Dinge in Bewegung setzen und die Motivation wird dich beflügeln.

Zweimal pro Monat 1 : 1 Termin (per Telefon oder Skype)

dabei werden wir dein Foodjournal besprechen, Hürden und Stolpersteine ansehen und aus dem Weg schaffen und an deinem Mindset arbeiten.

Du erhältst ein Foodjournal und einen Rapport, den du zweimal pro Monat an mich senden wirst. Das hält dich in der Verantwortung und in der Motivation. Mir erlaubt es, dich dabei zu unterstützen und die eine oder andere Änderung an deinem Essplan und deinem Lifestyle vorzunehmen. Das immer mit deinen Zielen im Abgleich.

Unlimitiertes Email Coaching

Du bekommst auch:

Menupläne und Rezepte

Mögliche Nahrungsmittelergänzungs Vorschläge

ergänzende Therapievorschläge

Zugang zur privaten Membership Gruppe happy Food happy you auf Facebook

6 Monate

Inklusive:

1 Stunde 1 : 1 Initial Beratung (per Telefon oder Skype)

wir werden deine Gesundheitliche Geschichte ansehen und deine Ziele festlegen. Bereits während diesem ersten Gespräch, werden sich bei dir Dinge in Bewegung setzen und die Motivation wird dich beflügeln.

Zweimal pro Monat 1 : 1 Termin (per Telefon oder Skype)

dabei werden wir dein Foodjournal besprechen, Hürden und Stolpersteine ansehen und aus dem Weg schaffen und an deinem Mindset arbeiten.

Du erhältst ein Foodjournal und einen Rapport, den du zweimal pro Monat an mich senden wirst. Das hält dich in der Verantwortung und in der Motivation. Mir erlaubt es, dich dabei zu unterstützen und die eine oder andere Änderung an deinem Essplan und deinem Lifestyle vorzunehmen. Das immer mit deinen Zielen im Abgleich.

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3 Monate Privates Coaching für nur

*CHF 398.-

Ratenzahlungen sind möglich, bitte kontaktiere mich

*Der Preis versteht sich für 4 Wochen privates Coaching. Du hast nach jedem Monat die Möglichkeit, dein Programm zu beenden, andernfalls erhältst du eine neue Rechnung

CHF 398.00Weiterlesen

6 Monate Privates Coaching für nur

*CHF 750.-

Ratenzahlungen sind möglich, bitte kontaktiere mich

*Der Preis versteht sich für 8 Wochen privates Coaching. Du hast nach zwei Monaten die Möglichkeit, dein Programm zu beenden, andernfalls erhältst du eine neue Rechnung

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